Nagel reparatie/correctie

Ontspanningsmassage

In de jachtige en veeleisende maatschappij waarin we ons staande moeten houden, vergeten we vaak om bewust (en soms noodzakelijk) om regelmatig tijd voor jezelf te nemen zodat lichaam en geest even helemaal tot rust te kunnen komen. Stress en alle bijbehorende klachten op fysiek en geestelijk gebied liggen altijd op de loer. Het lichaam geeft op allerlei manieren signalen af als het ¨genoeg¨ is geweest.
Het is verstandig om hier naar te luisteren en iets aan te (laten) doen, maar het is eigenlijk nog veel beter om er voor te zorgen dat dergelijke klachten niet meer ontstaan.
Ontspannende massage zijn hiervoor een uitstekend hulpmiddel. Je merkt al snel dat fysieke klachten verminderen of zelfs helemaal verdwijnen waarbij je je al snel energieke gaat voelen.
Guasha-steen

Guasha is een oude massagetechniek uit de traditionele Chinese geneeskunde waarbij een gladde steen wordt gebruikt om over de huid te schrapen. Letterlijk vertaald: ¨gua¨ betekent schrapen en ¨sha¨ verwijst naar de tijdelijke lichte roodheid (vlekjes) die soms na een lichaamsbehandeling zichtbaar kunnen zijn. Deze techniek ondersteunt het lichaam bij ontspanning, herstel en balans.
Guasha doet het volgende, stimuleert de doorbloeding, helpt afvalstoffen afvoeren, ontspant de spieren, vermindert zwellingen en vochtophopingen. De behandeling is bijzonder effectief bij gespannen spieren zoals een stijve nek, schouders of rug, en kan daarnaast verlichting geven bij vermoeidheid en stress.
Behandelingen op maat: Guasha-steen in combinatie met klachtgerichte massages, altijd in overleg.
Cupping Massage

Wat is Cuppingmassage?
Een cuppingmassage is een massage waarbij gebruik wordt gemaakt van cups van glas, siliconen of ander materiaal. Deze cups worden op de huid geplaatst en vacuüm getrokken. Door het vacuüm wordt de huid en het onderliggende bindweefsel omhooggetrokken in de cup. Dit zorgt ervoor dat de doorbloeding in het behandelde gebied sterk toeneemt. Na de behandeling kunnen er tijdelijke rode/blauwe ronde vlekken ontstaan, hoe intens deze verkleuring is, hangt af van de methode en de kracht waarmee de cuppingmassage wordt uitgevoerd.
Bij welke klachten kan een cupping helpen?
Het kan op veel vlakken een positief effect hebben zoals bv:
-Nek, schouder en rug
-Hoofdpijn
-Spierblessures
-Verklevingen van het bindweefsel
-Het opheffen van energieblokkades
-Fibromyalgie
Behandelingen op maat: in combinatie met klachtgerichte massages, altijd in overleg.
